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饯别这4个技巧让自己在2020年功率进步十倍

2020-01-06

神译局是36氪旗下编译团队,重视科技、商业、职场、日子等范畴,要点介绍国外的新技术、新观念、新风向。

编者按:2020年就要来了,你2019年年头定的方案和方针完结了多少呢?你该不会是还在延迟?作者在文中供给了4中可以前进功率的办法,但要害在于举动。因而,在这里提早祝咱们在2020年顺利完结2019年立誓要完结的2018年没完结的2017年说必定要完结的2016年的事。本文译自medium,文章作者Jari Roomer,原文标题4 Ways To Be 10x More Productive In 2020。

图片来自:Austin Distel on Unsplash

高效是获得成功的中心技术。功率的凹凸是区别一个人绩效凹凸最重要的规范。

但是,大多数人都在努力前进自己作业功率。对大多数人来说,自己手头要忙的作业好像永久都不或许完毕,每天好像都没有满足的时刻来完结全部的作业。

走运的是,变得高效并没有你幻想的那么困难。接下来,我将在本文中和读者们讨论把功率前进10倍的四种办法。

大多数人都很忙,但并不是真实有功率。他们把太多的时刻花在“繁忙的作业”——或许说瞎忙活——上,而把太少的时刻花在真实能改动现状前进功率的作业上。这就像在兜圈子,你很活泼也很忙,但到头来却一事无成。

图片来自:Tim Gouw on Unsplash

你能做的最好的作业便是把那些对你的方针没有太大协助的使命除掉、派遣或许外包出去。

经过这种办法,你可以节约名贵的资源——时刻、精力和注意力——这些资源可拿来完结那些对你的方针有严重影响的使命和项目。

记住,在实际中,只要少量使命是真实重要的。

依据二八规律,只要大约20%的使命可以发作80%的预期作用。正是那20%的使命发明了最大的价值,带来了最有含义的作用。剩余的80%的使命只贡献了20%的作用,把时刻消耗在那80%的使命上,便是咱们所说的“瞎忙活”。

图片来自:Nik MacMillan on Unsplash

为了让未来的一年成为你迄今为止最成功的一年,你有必要把更多的资源放在最重要的使命上,而不是那些“繁忙”的活动上。

这听起来好像没什么难度——咱们都有这样的直觉——但你会惊奇地发现,当你从未清楚地确认哪些使命是要害使命而哪些不是时,你就很简略被“瞎忙活”的作业分神。

因而,我主张你先列出1-5件最重要的使命和最耗时、耗精力的“瞎忙活”的使命。

然后把你的大部分时刻、精力和注意力放在这些要害使命上,这样一来你会获得更快的发展,获得比你幻想中更有含义的作用。

只要那些可以专心于最重要的作业的人——不会每隔几分钟就分神——才干快速高质量地完结作业。事实上,他们是那些在作业和日子中遥遥领先的人。

太阳光线只要在聚集时才会把东西点着。

—— Alexander Graham Bell

分神是咱们会集注意力的头号敌人。尤其是来自智能手机、社会化媒体、电子邮件和站的搅扰,以及来自心里的滔滔不绝或来自搭档的打扰。

图片来自:ROBIN WORRALL on Unsplash

问题是,通常情况下,这些让人分神的作业比咱们该做的作业更风趣,更影响,更令人兴奋。而在现代科技的加持下,它们也比曾经更简略获得。这正是为什么大多数人难以抵抗搅扰的原因。

寻求最简略、最方便的办法来获得最大的影响是人类的天分。咱们倾向于寻觅阻力最小的途径。但是,依从天分会危害你的绩效——由于它会下降你的功率。

假如你想在新的一年里获得真实的作用,你需求抵抗分神的引诱。

特别是当你处理最重要的使命时,你需求扫除全部或许的搅扰。正如作家Cal Newport所说,你需求进入“深度作业”形式。这是最有功率的状况,你正式在这种状况下才有了最好的发明。

图片来自:Simon Abrams on Unsplash

当你聚精会神地在一项重要使命上作业至少两个小时的时分——条件是没有一点作业会涣散你的注意力——奇观就会发作。当你把注意力会集在一项使命上一段时刻,你就会惊奇于自己竟然可以获得这么大的成果。

不幸的是,在现在这个引诱无处不在又垂手而得的社会里,大多数人从来就没体会过他们的大脑在长时刻内将注意力会集在一件作业上的感觉。

因而,在新的一年里,我主张你每个作业日都给自己想办法组织2小时的深度作业时刻,在最近一段时刻里,你可以专心于一项很重要的使命,不受任何搅扰。我可以确保这会有用前进你的作业功率。

你可以测验世界上任何一种前进功率的办法,但没什么能与出资自己所获得的作用相媲美。你变得越好,就越简略得到更有含义的作用。

换句话说,你才是你最大的财富。

到目前为止,你能做的最好的出资便是出资自己

—— Warren Buffett

经过获得更多的常识,学习高价值的技术,出资于你的健康和精力,你将成为一个有才干从事和完结特殊作业的人。你不只可以更有功率地执行使命和完结项目,并且它的质量也会更高。

总而言之,当你长于并可以出资于自己时,你将可以在更短的时刻内获得更好的作用——在我看来,这便是功率的界说。

很多人都有自己的方针,但只要少量人有一个能让他们完结这些方针的体系和办法。但是,正是这种体系性办法给他们带来了成功。它能协助你每天朝着你的方针获得必定的前进。

图片来自:Isaac Smith on Unsplash

正如Pablo Picasso所说的那样:

咱们的方针只能经过一种方案的东西来完结,咱们必定要对此抱有坚决的信仰,并为此采纳活跃的举动,除此之外没有其他的成功之路。

不遵从体系性办法的问题在于,你更简略堕入“瞎忙活”的圈套之中,由于你抓不住要点。而长时间方针过分艰巨,你或许会不清楚下一步该采纳什么举动最为适宜。

因而,大多数人会延迟或被其他主意、项目或不太重要的方针涣散注意力。

但是,经过遵从体系性办法,你就能清楚地清楚自己现在——今日——需求做什么,才干朝着你的长时间方针获得有要点的发展。这种心中有数和对整体规划的了解会让你十分高效。

图片来自:Isaac Smith on Unsplash

就我个人而言,我就正在运用这一办法,它将我庞大而雄心壮志的方针分解成一个又一个小方针。这样,我就不会再被终极方针的巨细吓倒或压垮。

此外,我十分清楚今日或本周需求做什么才干使我更挨近自己的方针。这样的阅历和才干带来的高效使得我成为了规矩改动者。

正如Don Lancaster所说的那样:

大多数看似不或许完结的方针都可以终究靠简略地把它们分解成小方针,写下来,信任自己可以做到,然后日复一日锲而不舍来完结的。

我主张你做的是把你的大方针分解成以下几点:

季度方针

月度方针

每周方针

每日方针

不要被方针的巨细所吓倒,你所要做的便是抵达每个设定的小方针,然后持续采纳举动就行。你只需求专心于把自己的每一天都利用好就行,由于它会发作连锁反应——多米诺骨牌效应——由于你的日常举动与你的长时间方针是完全一致的。

正如Brian P. Moran所说的:

要想真实做到高效,你的日常活动有必要与你的长时间愿景、战略和战术相一致。

现在就按我说的去做吧。

要想真实有所改动,只是清楚自己应该改动是不行的,真实的改动是在你知道的基础上进一步采纳举动。因而,在读完本篇文章之后,你需求把自己学到的东西马上付诸实践。

最近的研讨标明,92%的人在新的一年里没能完结他们在年头拟定的方针。所以我觉得,是时分真实做出点儿改动了。

译者:喜汤

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